从物质中获得幸福的时代已经结束
Less is more （少即是多）在过去物质匮乏的年代，不断做物质加法——为家里添置冰箱，买回电视机，配齐洗衣机，再买辆车……从一无所有
心理健康不容忽视
近日，国家卫生计生委、中宣部等22个部门联合印发《关于加强心理健康服务的指导意见》，提出到2020年，全民心理健康意识明显提高，心理健康
王国强：落实《中医药法》是重中之重
1月9日，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在全国中医药工作会上作工作报告指出，作为2016年度中医药领域最重要的事件，《
动态——英国首相计划进行心理健康改革
由于年轻人心理健康问题日益严重，英国首相特雷莎·梅日前宣布将进行心理健康改革，但实现这一计划需要更多财政投入，资金问题将成为新计划
研究发现：大男子主义的人易抑郁
近日，美国印第安纳大学伯明顿分校的心理学家发现，有大男子主义倾向的人患心理疾病的风险更大。这项研究综合了美国70多项调查的结果，对象
美国权威医学期刊：抗癌康复生活指南
随着治疗手段日新月异，许多癌症变得和慢性病差不多，只要坚持治疗，养护得当，就能获得长期生存。美国癌症学会主办的顶尖学术期刊《临床医
睡眠能疗愈“心伤”
睡眠不仅有助精力恢复，还能缓解心理压力。近日，瑞士苏黎世大学心理学系的研究者发现，睡眠在帮助个人应对与情感创伤相关的压力和冲击时，
健康幸福六大指标
人人都追求健康，最终是为了幸福。习近平总书记指出，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础
喜欢使用多个社交媒体？小心抑郁焦虑正在靠近
美国日前发布的一项最新研究结果显示，相比使用较少社交媒体平台的人，使用多个社交平台的年轻人出现抑郁或焦虑倾向的几率更大，但目前科学
送自己一份健康新年礼
在新的一年里，人们总会盘点收获，期待成长。人们用美食，用狂欢，用礼物，用娱乐慰劳自己，祝福未来。然而，你有没有想到，自己的健康也需
中研院等研究表明：冥想能够促进顿悟与创造性思维
中国科学院心理健康重点实验室罗劲课题组和浙江师范大学教育学院的一项联合研究发现：冥想的确能够促进顿悟，这为主张由定发慧的古老佛学文
70%的疾病与不良情绪有关
据统计，目前与情绪有关的病已达到200多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体
中医体质学说与心身疾病
社会的飞速发展使人们处于持续高强度、快节奏的生活状态，各种社会竞争压力与繁忙紧张的工作使人们极易产生压抑、忧郁、焦虑、恐惧、愤怒等