中医心理学的重要内容：情志伤脏腑
怒伤肝，是指过度恚怒，引起肝气上逆，肝阳上亢或肝火上炎，耗伤肝的阴血。《素问·本病论》说：“人或恚怒，气逆上而不下，即伤肝也
中医心理学如何调节情志病
情志病是因七情而致的脏腑阴阳气血失调的一种疾病，包括癫狂、百合病、脏躁、郁证、不寐等。如不及时诊治，常可罹患他种疾病。现代研究证
按摩六个穴位缓解抑郁很不错
防抑郁的按摩穴位主要有：膻中穴、合谷穴、太冲穴、百会穴、风池穴、太阳穴。按摩这些穴位，可以起到疏肝解郁、清神醒脑、改善不良情绪的
压力已成隐形杀手，巧用中医养生运动缓解压力
压力就像我们身体会得病一样，要想彻底摆脱是不可能的，抵制疾病的最好办法是保持良好的身心状态，现代人可以通过中医养生运动有效缓解压力
心情总不好，中医的这几招调理法，很管用 ！
一、总郁郁寡欢：肝郁爱发脾气、郁郁寡欢，经常出现这样症状的人，有可能是肝脏出了问题。安徽中医药大学第一附属医院传统疗法中心副主任朱