气不畅心烦易怒 胸颈肠都会遭殃
春天是肝主令之时，就像树木生长一样，肝的生理功能在春季更活跃，表现为肝气旺盛，以助升发。此时养生以养肝为先，但不能过于补肝，否则易
养生，就要把自己交还给身体
前天是春分，从前天开始，正式开始进入春天了。春天到底该怎么养生？《黄帝内经》早就给出了大法，后世各种，不过是这个中医大法之下，
遇事心宽寿命更长
健康长寿向来是人类的共同追求。乐以忘忧，不知老之将至。孔子的这句话阐述了长寿的一大关键要素——乐观。放下得失心，一切听任自然，日日
中医为您解读教子缘何“七不责”
孩子成长中难免犯错，家长教养有责。但什么时间、什么情况下不该责备呢？如果不该责备的时候责备孩子，又会对孩子的健康造成怎样的影响
中医养生这七种不良心理要戒除
中医认为，小欲、私欲伤身，而要想节制这些欲望，达到养心之目的，必须戒除以下几种不良心理： 1 私心太重，斤斤计较，以自我为中心，世