中研院等研究表明：冥想能够促进顿悟与创造性思维
中国科学院心理健康重点实验室罗劲课题组和浙江师范大学教育学院的一项联合研究发现：冥想的确能够促进顿悟，这为主张由定发慧的古老佛学文
听音乐的好处竟有如此多
很多人都喜欢听音乐，他们都认为音乐可以帮助我们放松心情，让我们生活的更加的健康，减少我们生活的压力，其实音乐确实有这些的作用，音乐
养宠物可以治疗心理疾病？
宠物对我们的人生具有重要的意义，但最近一项研究显示，医生与健康机构需要开始考虑将宠物作为治疗心理疾病的手段。该项研究指出：宠物对我
练太极能治创伤后应激障碍？
太极拳是中国一项古老的运动，人们常用它来强身健体。近日，来自美国波士顿大学医学院的一项最新研究发现，太极拳不仅有益身体健康，还
VR也能做心理治疗？韩国思密达早已实现
在韩国，虚拟现实技术已越来越多地应用到心理治疗当中。作为传统医疗方法的辅助手段，通过对真实环境的模拟，这种技术能够帮助患者更好地克