强迫

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​强迫?不妨试试森田疗法

​强迫?不妨试试森田疗法

2016-05-24 16:11:05 admin 强迫 32
1、做到顺应自然,按正常人思维做事,无论再心慌,痛苦也不要按强迫思维来做事,森田的核心就是达到自然的方法,就是自然的方法。通过自然
​逃离“强迫心理”的陷阱

​逃离“强迫心理”的陷阱

2016-05-24 15:58:08 admin 强迫 36
身在都市中的你,是否曾有过这样的毛病:洗完了手总觉得还是不干净,要反复多洗几次;人在单位里却一整天都在惦记自家的煤气和水管是不

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