癌症患者更需心理康复
癌症患者是一个特殊的弱势群体,有着特殊的心理问题。除了治疗过程中不可缺少的心理手段外,在其康复期,更需要进一步加强心理指导。专家认为,心理康复从某种意义上看,是更重要的有利于患者全面恢复健康的继续治疗。
心理康复的概念 心理疗法自古有之,源远流长。早在2000多年前的中医经典著作《内经·宝命全形论》中就指出:治病“一曰治神,二曰养身……”可见古人早知看病以调治精神为上。现代心理疗法就是以医学心理学原理,掌握并分析癌症患者过去与现在的心理与病理状态,在适当时机,应用多种心理学技术,以针对性语言、适当的表情、行为,或某些训练程序,逐步改变患者的精神面貌和机体状态,提高免疫与代偿功能,重新建立并保持机体与环境之间的平衡。
癌症患者更需心理康复 专家认为,至少有三方面的心理负面因素,决定癌症患者特别需要心理康复。一是怕癌心理。几乎所有的癌症患者都有明显的心理问题。如紧张、恐惧、抑郁、焦虑、绝望等。究其原因,还是由于对癌症的认识错误而产生的,主观认为癌症是“不治之症”。事实上,这一观念早已过时。二是自惭形秽。相当多的癌症患者经过手术等治疗,造成部分器官或肢体缺失,留下终身残疾,由此造成心理阴影。如骨与软组织肿瘤,经截肢后会留下残肢;泌尿系肿瘤手术后,有时不得不施行尿道改造术等。这不仅给患者在生活上带来诸多不便,而且也容易使其心理上产生自卑感。三是担心癌症复发转移。所有癌症患者需要度过一个康复期,有的是漫长的康复期,三年、五年、十年不等。在此期间,患者会随时担心癌症发生复发和转移的后果,因而常常心神不定,有后顾之忧。这些都是沉重的心理包袱,应在心理康复训练中尽快予以消除。
正确认识癌症是心理康复成功的关键 一是让患者充分认识到癌症绝不是绝症。世界卫生组织早就宣布。约有1/3的癌症可以治愈,1/3的癌症经综合治疗可以改善症状,另1/3的癌症更是可以预防的。也就是说,凭着今天先进的医疗技术,人类在癌症面前再不是无能为力,被动挨打.一筹莫展,而是完全掌握主动权,能防能治,大有作为。只要全人类同心协力,联合攻关,科学地防治癌症,是可致癌于死地的。即使晚期癌症有了转移,经中西结合治疗,可带瘤生存许多年,有时还有癌肿自然消退这样的奇迹发生。明白了这些,癌症患者就会坚定与癌症抗衡的决心与信心,使恐惧、绝望等消极情绪一扫而光。二是不要一味向患者隐瞒癌情。专家认为,向癌症患者久久隐瞒病情,或在患者背后窃窃私语,躲躲闪闪,反而会增加他们对癌症的认知混乱和不必要疑虑,加重他们的思想负担。现代心理学研究证明,过去的那种“保护性医疗”,至少对癌症患者而言,已不合适,弊多利少。最新的观念是,应该在适当时机,以适当方式,尽早将病情与治疗方案如实告诉患者,取得患者的理解与配合。事实表明,这种“透明性医疗”的方式利多弊少,从根本上解决了癌症患者“多疑”这一心理问题,有利于癌症的治疗与康复。三是选择成功康复的癌症患者,现身说法,作示范讲座。通过介绍他们心理康复的心路历程,具体主动的康复体验,来证明所有的癌症患者,都能以强大的、无坚不摧的精神力量战胜癌症。这比空洞的说教和康复理论讲座更具影响力。
心理康复手段丰富多彩 专家指出,影响癌症患者心理的方法多种多样、精彩纷呈,近年来因心理疗法的快速发展,已有更多先进的手段可供选择,如根据行为学理论发展起来的行为治疗法、生物反馈疗法等。现代心理疗法从形式上看,有个别心理指导和集体辅导;从实施方法上看,可单独采用一种心理康复疗法,也可结合其他物理、药物等疗法,进行综合性心理康复;再从内容、种类上看,又分为支持疗法、精神分析法、催眠疗法、行为矫正疗法、生物反馈疗法以及音乐、艺术和运动疗法等等。
集体心理康复好处多 专家认为,集体“话疗”是一个好方法,受教育面广,可互相交流,共同切磋提高。针对具有共性问题的癌症人群,可同时进行集体教育、集体训练、集体活动和互相交流等。主持集体心理康复者必须把自己放在与患者平等的位置上,先建立起一种新型的、亲密的医患关系,再逐步展开心理康复计划。专家要求,集体心理康复效果好不好,除了患者的自觉投入外,还与主持人的素质大有关系。主持人至少具备三个条件:具有丰富的专业知识,在患者中有一定威望;平易近人,平等待人,将患者视同亲人;有一定的演讲能力和组织能力,能深入浅出,幽默风趣,具有吸引力与号召力。
总之,癌症患者任何时候都要保持乐观开朗的心情。开朗会使你的心灵春意盎然;乐观,会让你的梦境充满阳光。