• 一、职场人际关系

　　很多的企业文化一直倡导，以公司为家，以同事为兄弟姐妹，建立和谐的员工关系。实际上职场人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的心理调整，让自己适应多变的人际关系，不失为一个增强生存能力的好办法。

　　和谐的人际关系有以下处理法则：

　　1、换位思考

　　2、平等待人

　　3、学会分享

　　4、欣赏他人

　　5、乐于付出

　　6、待人以诚

　　7、宽容待人

　　8、持之以恒

　　9、雪中送炭

　　10、以德报德

• 二、职业危机感

　　身在职场，特别是在一个相对稳定的公司，员工之间往往会有意想不到的表现差异。

　　大致可分为两种，一种是仍在拼命工作，努力寻求发展机会的人，一种是或多或少抱着混日子态度得过且过的人。没有危机感有时会让人如井底之蛙，对自己的职场竞争力盲目自信；或者让人内心堕落，再无当初的奋斗之心。

　　所以，危机感对于某些职场人士显得多么重要，又是多么稀缺。

　　其实，这世界上没有绝对稳定的环境。对于一个以经济利益为目的的公司而言更是如此。这是一个不断变化的世界，不稳定才是常态。当你走出一个组织，你面临的将是不分年龄不分学历不分经验与技能的、充满激烈竞争气氛的职场环境。每个人都想有一个好的发展，竞争之激烈前所未见。危机感应该是每一个职场人应有的基本素质。

　　拥有危机感对于职业有这样几个促进

　　1.不把自己的前途寄望于公司，秉持着职业道德来高校为公司做事，使自己的处于职业增值中，永远对于自己的工作有目标和自我要求。

　　2.对自己有一个较高的期望，不满于与现状就会处于不断地学习中

　　3.处于危机中的你，需要经常自省和了解自己的竞争力，跳出自己的圈子，与外界融为一体不做井底之蛙

• 三、职业规划

　　职业规划需要遵循一定的原则，对自己的认识和定位是重要的。在全球化的竞争之下，每个人都要发挥出自己的特长。从事热爱的工作，这样的人才是最幸福和最快乐的人，他们最容易在事业上取得最大的成功。“知己”十分重要，“‘知彼’也是同等重要的。” 有自我生涯规划的人会有清晰的发展目标，每个人的人生不仅与收入有关，还与自己的生涯规划发展有关。有目标的人才能抗拒短期的诱惑，有目标的人才会坚定的朝着自己的方向前进，有目标的人才会感觉充实。每个人只有找准自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜欢的事情，做到极致，最容易成功。很多时候失败的人不代表没有能力，而是角色定位的失败。个人生涯规划正是对个人角色的有效定位的方式。

　　职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。

　　最后当然职场对于每个人来说是生活的一部分，不管从企业发展角度来讲还是个人生活品质方面来讲职场健康发展是我们追求的目标。目前很多的企事业单位除了在员工自身的职业培训中去督促成长外，还会提供企业EAP项目帮助员工，科学的从心理角度去分析认识了解自己，解决那些影响员工个体健康幸福共组绩效的心理问题。对于企业，WAP可以提高员工抗压抗挫能力，危机处理能力，预防心理不良事件发生，能够提升员工职业适应能力，开发心理潜能，增强创新能力，从而促进企业的和谐稳定和持续发展。对于员工个人，EAP可以丰富心理健康知识，提高自我健康管理能力，提升生活工作的质量。