美国心理健康关注月由美国心理健康协会（Mental Health American，MHA）于1949年发起，按照惯例，每年的五月为当年的心理健康关注月。MHA推广心理健康关注月旨在呼吁大众重视、了解心理健康和心理疾病。

 

心理健康月的标志是一个柠檬绿（lime green）的丝带，2016年，绿丝带行动的主题是“心理问题与生活”（life with mental illness ），鼓励心理问题的亲历者分享他们对心理疾病的体验，让更多的人了解心理疾病的症状和过程。

 

 

而在推广形式上，MHA使用了新潮的社交网络（socail media）。

 

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参与者只要在社交网络Twitter或者 Instagram 上以#mentalillnessfeelslike 作为话题标签分享自己对心理疾病的症状与过程，加了话题标签的分享就会被收集并上传到MHA的网站（www.mentalhealthamerica.net/feelslike.）

 

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同时，MHA鼓励个人在社交网络上分享网站里的内容给他们的朋友和家人，来告诉身边的人，心理问题在生活中非常普遍，每一个人都有可能会经历。这种分享，是改变对心理疾病的歧视、消极态度和错误认识的关键。对正在经历心理疾病的人，让他们感受到并不孤单，这个世界上有很多跟他们一样的人。

 

另外，MHA还贴心地把设计好的针对各个平台的宣传图片放到了网站上以供下载。在通过话题标签#mentalillnessfeelslike分享经历的同时，可以配上官方设计精美的图片。

 

小编碎碎念

 

美国的心理卫生教育和实践在世界处于领先水平，这跟其先进的教育理念、科普理念密不可分。只是没想到，1909年就建立的美国心理健康协会（MHA）在科普推广方面的理念竟然如此先进，风靡世界的社交网络成为了心理健康科普的有力工具。

 

小编不禁感叹，在自媒体时代，科普也要与时俱进才行啊！在您的新浪微博输入话题标签，#心理健康关注月#，并@3D整合医学，来跟我们一起聊聊吧！