科普 |“心理美容”中的暗示技术
心理美容的主要途径有三方面：①创造良好的心态与健康的人格，使之对自己的容貌和形体感觉良好；②纠正、消除体缘困扰和体缘障碍；③根据心身医学理论，调整情绪，使之有利于身心健康，促进容貌形体美。
大量临床事例证明，“暗示”对容貌具有积极或消极的影响：如一些中年女性因为长期的生活、家庭和工作压力过大，心情不舒畅，没有及时的调理，身心都处于一一种疲惫不堪且压抑的亚健康状态，认为自己不再年轻，不注重仪表修饰，不注重皮肤保养护理，这样的消极心理以及生理的自然变化(更年期)，更快地加速了皮肤的衰老，出现松弛、干燥、暗淡无光泽等情况，在容貌外观上自然就会给人以苍老且不健康的感觉；而那些容貌并不出众但有积极向上生活态度，自我感觉良好，自信、乐观、开朗的中老年女性，在这样的“正性情绪”之下，加之定期的专业皮肤护理，使她们的容貌显得青春焕发，充满活力，皮肤自然就健康。
